ゲキモテ
自力で自然な二重まぶた

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おでこのマッサージ方法
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現代の生活環境は携帯電話やテレビ、パソコンと、目を酷使することが多く、おでこや目の筋肉を硬くして、シワやたるみを引き起してしまいます。
シワやたるみは小顔でなくなる要因の一つです。
シワやたるみを解消して、小顔になるおでこのマッサージ方法を行いましょう。

まず、左手をおでこの真ん中あたりに添え、右手の指2本を使って、おでこの真ん中から右耳の上まで生え際をなでるようにして動かします。
次に、再びおでこの真ん中に戻って、生え際よりもちょっとだけ下の位置をなでるように動かしていき、右耳の上まで達したら今度はさらに下の位置を、というマッサージを何回か進めていきます。

おでこのマッサージを右部分全体に対してやり終えたら、左側も右手を添えておでこの真ん中から左耳の上まで同じマッサージ方法を行います。
おでこのマッサージ方法を行うときは、ハリのあるお肌と小顔になった自分を意識するとよいでしょう。


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