ゲキモテ
自力で自然な二重まぶた

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二重アゴの簡単な矯正法
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簡単な小顔になるための方法で、二重アゴを解消して小顔になりましょう。
軟らかめのメニューが多い今のような食生活が原因で、二重アゴになってしまう人が増えてきています。
アゴがたるんで二重になってしまうと、顔が大きく見られがちになって、小顔には見てもらえなくなります。

しかし、毎日の食事においてそしゃく回数が増えるようにメニューを工夫して、簡単な体操を毎日欠かさず行う方法で二重アゴを解消できます。
そこで、二重アゴを解消して小顔になれる体操の方法を紹介します。
どんな体操かと言うと、まず顔の正面を上に向けて舌を伸ばしたままで約5秒間、次に舌を口の中に納めて唇を閉めたままで約5秒間、最後に5秒程度の時間をかけながら再び舌を伸ばす動作を3度繰り返すという簡単な方法です。

二重アゴを解消する体操としては、顔の正面を上の方に向けて、アゴを引いてぴんと張るつもりでアゴに気持ちを入れながら、舌アゴを突き出した姿勢を少しの間だけ維持するという方法もあります。


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